WANN? Montags von 20:15 - 21:15 Uhr
WO? In der Sporthalle Barienrode
WAS? Sportgruppe „Fit 2gether“
! Problemzonentraining zu Musik! Warm Up im Kreis
! Muskeltraining auf der Matte
! Stretching als Cool Down
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Wir trainieren gelenkschonend und sobald eine Übung für dich nicht passend ist, darfst du sie gerne abändern – der Spaß an der Bewegung steht im Mittelpunkt!
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Wir verbessern deine Ausdauer, deinen Muskelaufbau sowie die Koordinationsfähigkeit.
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Es werden keine Choreografien erlernt, du kannst also jederzeit einsteigen!
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Komm zum Schnuppern vorbei und überzeuge dich selbst!
Deine Mirja Pförtner(Vertretung: Tanja Wolf)
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