Fit 2019? Fit 2gether!

von Christian Heller

WANN? Montags von 20:15 - 21:15 Uhr

WO? In der Sporthalle Barienrode

WAS? Sportgruppe „Fit 2gether“

! Problemzonentraining zu Musik! Warm Up im Kreis
! Muskeltraining auf der Matte
! Stretching als Cool Down

  • Wir trainieren gelenkschonend und sobald eine Übung für dich nicht passend ist, darfst du sie gerne abändern – der Spaß an der Bewegung steht im Mittelpunkt!

  • Wir verbessern deine Ausdauer, deinen Muskelaufbau sowie die Koordinationsfähigkeit.

  • Es werden keine Choreografien erlernt, du kannst also jederzeit einsteigen!

  • Komm zum Schnuppern vorbei und überzeuge dich selbst!

    Deine Mirja Pförtner(Vertretung: Tanja Wolf)

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